「頑張り屋さんとアレルギー」ー福岡いちふつうの整体院
. 免疫の弱りが アレルギーを引き起こす。 頑張り屋さんは それだけでも免疫力 めっちゃ使ってるの🌱 副腎は血…
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. ぽかぽか温か☀️ キャッキャ、ウフフ🌺 な春だけど 同時に”残酷な季節”よね… ・…
. 体は食べると 副交感神経が優位に働くのよ🌱 食べるとリラックス方向に体が傾くって事ね💁♀️ お腹が満たさ…
あなたの周りに、こんな人居ないかしら?💁♀️ 【肝、胆】が弱ると… 「怒」が強くなる。 イライラ怒鳴りつけた…
. あなたは最近笑ってる? ウソのようで本当の”笑いの健康効果”よ💁♀️ 1.痛みの…
. ・目がかすんだり、光が眩しく感じる ・肩こりや筋肉痛がある ・一晩寝てもとれない疲れ ・ちょっとした思考力…
. 寝る前に避けること 残りの2つよ!🙋♀️ ③ 【寝る前にする考えごと】 寝る前の時間って、よく物思いにふ…
. 二十四節気の最期を飾る 文字通り1年で最も寒い時期。 二十四節気「大寒」 1/20〜2/2 —…
. ①【カーテンをきちんと閉める】 人間の体は日光を浴びて体内時計を調整してる。 カーテンをぴっちり閉めて太陽…
. 「よく噛んで食べるんだよ👵🏼」 っておばちゃんに言われて育ったんだけど そもそもなんで よく噛む必要がある…