食べ物クイズpart.20ー福岡いちふつうの整体院

野菜クイズ

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この食べ物は何でしょう!?💁‍♀️

・旬 3・4月から流通して最旬は5・6月

・漢字で書くと「枇杷」

・以前は庭先でよく見かけが今では高級フルーツ。

・追熟しないので、すぐに食べた方が美味しい。

・長崎の「茂木○○」千葉の「房州○○」が有名。

・ビタミンAになる、β-カロテンが豊富。
髪の健康維持、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持に。

・ポリフェノール
活性酸素を抑えて、がんの予防に。

・腰痛や腹痛に効果的?
このフルーツの葉を患部に当てるとこれらの痛みに効くという事で、民間療法に利用されていた。
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【薬膳】
・甘味・酸味、涼性

・肺、胃

・肺を潤して咳を止めに。

・津液を生んで、のどの渇きや口の渇きを止める。

・胃の気の逆流を抑える。吐き気、嘔吐、胃のつかえ、食欲不振に。
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正解は👀

『びわ』✨\(^^)/

以前は私の実家の庭にもびわの木があって
この時期になるとおやつとして食べてたわ🤤

あなたは食べたことあるかしら?🙋‍♀️
春は意外と体が乾燥するから
フルーツをオヤツに食べて潤いチャージよ!

福岡いちふつうの整体院

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