これからの季節は特に乾燥して
唇カサカサでリップクリームの出番が増える。
だけど
季節関係なく年中唇カサカサなら
それは「胃腸が弱ってるサイン」かも🦆
上唇は胃
下唇は腸
と関係が深いのよ💋
・冷たい物
・脂っこい物
・味付けの濃い物
は避けて
お米、ハトムギ、長芋、山芋、かぼちゃ
キャベツ、大豆製品、鶏肉、リンゴ
なんかで気を補って
胃腸を元気にしてあげてね💁♀️
他にも
・気の使いすぎ
・悩みすぎ
も胃腸に負担をかけるわ。
美味しい物を美味しく食べて
好きな人と気持ちを発散しましょ🙆♀️